Les accompagnements collectifs proposés

🍃 Atelier Bien-être • QVT / RSE

🎭 Cohésion d’équipe & facilitation avec la Process Communication

🧩 Fresque des Aliments Ultra-Transformés

🥗 Ateliers diététiques collectifs

Atelier Bien-être — QVT / RSE

Pour prendre soin de vos équipes et créer un environnement de travail qui soutient vraiment la santé mentale.

Dans un contexte professionnel exigeant, les ateliers QVT/RSE permettent :

• de réduire le stress,
  
  

• de renforcer la motivation,
  
  

• d’améliorer la communication,
  
  

• d’augmenter l’engagement,
  
  

• de prévenir les risques psycho-sociaux.
  
  

Mes ateliers s’appuient sur :
✔ des outils concrets (respiration, régulation émotionnelle, intelligence collective),
✔ des apports issus de la psychologie et de la communication,
✔ des pratiques simples à réutiliser au quotidien.

Un format dynamique, adapté à vos objectifs — pour des équipes plus sereines, plus alignées, plus efficaces.

Tarif : devis sur demande

Facilitation & Cohésion de groupe avec la Process Com

Pour renforcer la qualité des relations et fluidifier la communication au sein des équipes.

La Process Communication Model® (PCM) est un outil puissant pour :

• comprendre les différentes personnalités,

• adapter sa communication,

• éviter les malentendus,

• réduire les tensions,

• renforcer la coopération,

• créer un climat de travail plus fluide et respectueux.
  
  

Idéal pour :

• équipes soignantes,

• structures médico-sociales,

• associations,

• collectivités,

• entreprises souhaitant développer l’intelligence relationnelle.
  
  

Exemple d’interventions :

• ateliers découverte de la PCM,

• analyses des dynamiques d’équipe,

• coaching collectif autour des besoins psychologiques,

• outils pour gérer le stress relationnel,

• optimisation des interactions entre professionnels.
  
  

Un accompagnement concret, humain, qui améliore à la fois le bien-être et la performance collective.

Tarif : devis sur demande

Fresque des aliments ultra-transformés

Un atelier ludique, interactif et collaboratif pour comprendre l’impact des aliments ultra-transformés.

En 2 heures, en groupe de 8 à 12 personnes, vos équipes découvrent :

• ce que sont réellement les aliments ultra-transformés,

• leurs impacts sur la santé, l’énergie et le bien-être,

• comment faire des choix plus conscients et adaptés,

• les bons réflexes pour une alimentation équilibrée au quotidien.
  
  

Objectifs :

  - sensibiliser de manière positive,
- renforcer la cohésion autour d’une activité participative,
- encourager des changements simples et concrets,
- améliorer la qualité de vie au travail.

Un atelier efficace, convivial et engageant.

Tarif : devis sur demande

Atelier diététique collectif 

Un format ludique et interactif pour apprendre, comprendre et avancer ensemble.

Idéals pour des groupes en entreprise, associations ou collectivités, ces ateliers permettent de :

• comprendre les bases d’une alimentation équilibrée,

• échanger sur ses expériences,

• développer une dynamique collective positive,

• obtenir des conseils pratiques applicables au quotidien,

• créer de la motivation par le groupe.

Le contenu est toujours personnalisé :
→ alimentation émotionnelle,
→ équilibre des repas,
→ organisation,
→ décryptage des étiquettes,
→ comportements alimentaires…

Selon vos besoins.

Tarif : devis sur demande